Relation à soi, relation aux autres

Vivre à deux en étant différent est une co-création permanente. Cela suppose chez l’un comme chez l’autre d’accepter de s’en donner les moyens au-delà des intentions, des désirs et des attentes idéalisées…

« Ce ne sont pas les sentiments, aussi profonds et réels soient-ils, ni l’amour, aussi vivant soit-il qui maintiennent deux être dans la durée au fil du temps. C’est la qualité de la relation qu’ils seront capables ou non de se proposer l’un et l’autre qui donnera la liberté à ces deux êtres de former un couple durable fondé sur la consistance et la continuité de leur lien. » J.Salomé
Nous sommes bien démunis pour former un couple quand on n’a pas appris les B.A. BA de la communication pour pouvoir nourrir et entretenir harmonieusement une relation. Comment exister pleinement dans sa différence, dire ce qui me dérange sans mettre à mal la relation.
Comment exprimer mon amour sans mélanger les sentiment et la relation.
Connaître les différents langages de l’amour et savoir les exprimer dans la relation.
Tout cela s’apprend!

Les thèmes abordés lors des stages ou ateliers sont:

  • Passer de la rencontre amoureuse à la relation de couple
  • Construire et vivre une relation de couple
  • Sortir de la fusion pour aller vers la différenciation, puis la confrontation
  • Nourrir la relation par la pratique de quelques règles d’hygiènes relationnelles
  • Forces de cohésion et forces d’éclatement dans le couple
  • Définir ses attentes, ses apports et ses seuils d’intolérances dans une relation
  • Vivre dans l’équilibre d’une double intimité : intimité commune et partagée ET intimité personnelle et préservée
  • Distinguer sentiment et relation
  • Connaître ses besoins relationnels et en prendre soin
  • Être à l’écoute de soi pour entendre ce qui résonne de notre histoire

Conférence sur ce thème :

  • « Vivre en couple dans la durée tout en restant différent » :
    Les différentes étapes de la vie d’un couple pour passer de 1 à 3 ! Les forces d’éclatement et les conditions pour rester en couple.

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Livres de Jacques Salomé sur ce thème :jamais_seuls_ensemble

  • « Jamais seuls ensemble »
  • « Aimer et se le dire »
  • « Parle-moi… j’ai des choses à te dire »

 

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Stage : retour à soi pour booster sa vie

les fougeres mirmandes

 

Si vous cherchez à :
- vous sentir plus léger
- gagner en confiance
- prendre soin de vos relations
- mettre plus d’harmonie dans votre vie
- faire le plein d’énergie

 

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